Recettes à base de courgette :
Trouvez cet aliment sur les marchés de :
Guadeloupe :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Martinique :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Guyane :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Réunion :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Préparation :
Catégorie :
Nom de la recette :
Pour réaliser vos balaous marinés, vous devez en premier lieu lever vos filets de poisson avec précaution. Ensuite, disposez vos filets dans un plat creux et nappez-les d’une bonne quantité de sel.
Pour réaliser vos courgettes farcies au chatrou, vous devez en premier lieu, débuter la cuisson de votre riz et de vos épinards-pays.
