Changer de catégorie :
- Poissons »
- Poissons M à V »
- Sarde

Recettes à base de sarde :
Trouvez cet aliment sur les marchés de :
Guadeloupe :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Martinique :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Guyane :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici
Réunion :
Aidez-nous à le référencer : cliquer ici

Préparation :
Catégorie :
Nom de la recette :
Pour faire une marinade de poissons, vous devez en premier lieu hacher vos oignons-pays, ail, persil, piment, thym et oignon.
Pour réaliser vos filets de sarde parfumés aux bélangères, vous devez en premier lieu écailler, nettoyer, et laver vos petites sardes. Puis, levez vos filets de poisson.